南怀瑾老师道家主张人追求个性解放和自由人生！

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道家在中国几千年的历史上，发挥着极其重要的作用，其在中国古代思想和传统文化的发展中扮演重要角色。一阴一阳谓之道，如果把阴阳看作是矛盾，那么矛盾的统一体就是道。

道家创建了中国思想史上第一个系统探讨世界始源问题的哲学理论体系，深刻揭示并阐明了人与自然、人与社会、个体身心相统一的终极理论儒家思想与道家精髓，体现了人类思想和智慧的高度。

道家主张遵循客观规律，人类应该遵循自然天然原始的规律儒家思想与道家精髓，道法自然揭示了整个宇宙生命规律。道家提出人与自然和谐的生态系统。现在人们过度改造与开发自然环境，人们忽视自然规律，导致环境受到污染。

在道家看来宇宙是由人和万物组成，天地万物与人并生南怀瑾老师道家主张人追求个性解放和自由人生！，共同构成一个有机的整体儒家思想与道家精髓，所以道法自然，要求做到无为。而无为并不是指无所作为，而是反对过多的人为干涉。比如说中医与书法都收到道家的影响。

道家主张人与自然的和谐相处，人要遵循自然界规则，违规会受大自然惩罚。不仅在于自然生态和谐，更在于人与宇宙万物的实现和谐，现在人们为发展生产与经济，过度开发与改造自然，导致环境污染严重，地球已经无法自我修复。

中国传统文化特别强调人与自然的协调，追求天人合一境界，人只有遵循自然的法则才能发展，才能为自然界所接纳。因此，保持天地自然的均衡和谐，这才是生态之道。所以，现在的大自然生态环境迫切需要平衡与休养生息。

道家主张人追求个性解放和自由人生，老子认为人的生命存在要与自然沟通，超越物质欲望，不让尘世的喜怒哀乐扰乱自己纯洁的心境。现在的很多人非常浮躁，不愿意付出劳动，追求享受生活，心态严重失衡。

老子提出致虚极、守静笃的修道方式，在庄子看来，人生的第一要义就是自由，道家阐释了生态人的内涵。不为身外的名利富禄等外物所牵累，应顺其自然，诗意般生活在世上。其实这才是生活的真谛，但是看看我们身边这样的人还有几个？

无为而治是一种社会生态价值观，道家提出的无为而，其基本涵义一是因任自然，二是不恣意妄为。因任自然是说统治者治理国家，应当遵循自然的原则，人民自然平安富足，社会自然和谐安稳。因此，不过多的干预与顺应发展规律，才是无为而治。

其理想的社会是按着自然规律发展的和谐社会，整个社会安泰、其乐融融。但是这种思想给后世各朝各代一种理论基础，其中也有一定的现实意义。其实，社会的发展规律也还是如此，这也是其积极的方面。

道家对中国文化的贡献比起儒家更为重要，只是在政治思想上儒为表象，道为实质，以致世人忽视而已。道家对中医与书法理论体系的形成发展和完善发挥着积极的影响。

道家文化对音乐、绘画、文学等各方面的影响，则是占据绝对性的优势主导地位，即使说中国艺术的表现即为道家艺术的表现亦不为过。所以，中国的很多学科都有道家的思想理论。

在中国哲学史上，道这一范畴为道家首先提出。道的原始涵义指道路，以后逐渐发展为道理，用以表达事物的规律性。

道家在理论上为中国哲学思想提供了泉源，道家哲学也为中国儒家思想提供原始的思想理论，特别是儒家学者对的道的深入领会之后，道家在北宋时期与儒家结合发展到顶峰。

总之南怀瑾老师道家主张人追求个性解放和自由人生！，使中国传统儒家知识分子在出世入世之间，能更轻松地发现进退之道，理解出入之间的哲理智慧。